Author Archives: Kepler

gimmicks-for-larger-breasts-dont-work[1]
Увеличение груди на 1-3 размера без операции

Тысячи женщин по всему миру недовольны размером и внешним видом своего бюста. Трудно смириться с тем фактом, что в молодом возрасте грудь выглядит упругой и красивой, а со временем обвисает, покрывается морщинками и некрасивыми растяжками. Все традиционные средства, которые предлагаются для исправления ситуации, не являются универсальными: народные средства действуют долго и подходят не всем, тренировки не всегда дают эффект, а пластическая хирургия связана с рисками Читать далее →

Рейтинг
экослим таблетки поудения
Реальный метод похудеть на 15 кг

Далеко не все способы похудения приводят к желаемому результату. Очень часто наблюдается прямо противоположный эффект — вес не только возвращается к прежним показателям, но и превосходит их! Однако, появилось средство Эко слим для похудения, создатели которого утверждают, что этот процесс станет легким, безопасным и действительно действенным. Цена и Где купить таблетки Эко слим? Если вас интересует вопрос: Где купить шипучие таблетки Эко слим. то здесь Читать далее →

Рейтинг
пилатес для начинающих
Пилатес: виды и польза

Пилатес, многие считают стандартным набором упражнений, который тренеры рекомендуют стремящимся похудеть дамам. Но это утверждение не совсем верно. Этот комплекс разработан примерно сто лет назад, для скорейшего восстановления после ранений. Он помогает укрепить мышечный корсет и вернуть телу былую гибкость. Он полезен людям, перенесшим травму позвоночника и беременным девушкам, так как он прекрасно укрепляет мышцы спины и живота. Пилатес универсален и подходит практически всем, в Читать далее →

Рейтинг
кардиотренировка для начинающих
Кардиотренировка: частота, длительность и правила проведения

Здоровый образ жизни и фитнес, становятся все более популярны. Особенным успехом пользуется кардиотреннировка. Сегодня мы рассмотрим, что же относится к данному виду тренировок и как их правильно проводить, чтобы не навредить и добиться нужных результатов. Кардиотренировка вид нагрузки, при которой совершаются мышечные движения за счет энергии, вырабатываемой в процессе аэробного гликолиза. В процессе данных упражнений, вы тренируете мышцы и укрепляете организм — сердце, сосуды и Читать далее →

Рейтинг
полезные свойства черного чая
Черный чай: польза и вред

На протяжении многих эпох пищевые предпочтения людей менялись, но чай оставался неотъемлемой частью рациона каждого поколения. Родиной чайных дикорастущих кустов является Древний Китай, в котором впервые задумались о пользе заваренных и высушенных листьев. Распространение зеленого чая происходило постепенно по мере приобретения популярности. А вот изначально черного чая не существовало. Он появился благодаря ферментации: китайцы заметили, что отсыревший зеленый чай после повторного высушивания становится черным. Польза Читать далее →

Рейтинг